Tjenesten

Klíníkin

Norsk

Tjenesten

Norsk

Tjenesten

Norsk

Tjenesten

Norsk

Nyheter og pasientinformasjon

Bedre helse - mikrokurs

Ønsker du å forbedre helsen din med enkle og realistiske endringer som betyr noe?

Bedre helse – minikurs

Tirsdag 29. september | kl. 17:00–20:00
📍 Klíníkin Ármúla 7

Ønsker du å styrke helsen med enkle og realistiske endringer som betyr noe?

På dette tre-timers minikurset vil vi gå gjennom de viktigste pilarene for god helse:

  • 🥗 Ernæring

  • 🚶 Fysisk aktivitet

  • 😴 Søvn

  • 🧠 Stress og mentalt velvære

Målet er å gi praktisk opplæring, nyttige verktøy og inspirasjon som du kan ta i bruk umiddelbart i hverdagen.

Det vil bli servert enkel og sunn servering.

Kursansvarlige:
Bríet Birgisdóttir og Rut Eiríksdóttir, sykepleiere ved Klíníkin.

Pris: 12.900 kr.

Begrenset antall plasser – sikre deg plass i god tid.

Påmelding her!

Har du spørsmål?

Bestill time

Ikke nøl med å ta kontakt.

En mannlig lege som holder en utklippstavle, klar til å gi medisinsk hjelp og registrere pasientopplysninger.

Har du spørsmål?

Bestill time

Ikke nøl med å ta kontakt.

En mannlig lege som holder en utklippstavle, klar til å gi medisinsk hjelp og registrere pasientopplysninger.

Har du spørsmål?

Bestill time

Ikke nøl med å ta kontakt.

En mannlig lege som holder en utklippstavle, klar til å gi medisinsk hjelp og registrere pasientopplysninger.

Klíníkin Ármúla er et moderne legesenter hvor spesialister samarbeider for å forbedre din helse. Vårt mål er å være ledende innen utvikling av sikker medisinsk behandling av høy kvalitet.

Kontakt oss

app.medalia.is/klinikin/care

Ármúla 7–9, 108 Reykjavík

Åpningstider:
Mandag–fredag
kl. 07:30–16:00

Telefonen stenger kl. 15:00 på fredager

Sosiale medier

© Klíníkin Ármúla ehf. – Med enerett.

Klíníkin Ármúla er et moderne legesenter hvor spesialister samarbeider for å forbedre din helse. Vårt mål er å være ledende innen utvikling av sikker medisinsk behandling av høy kvalitet.

Kontakt oss

app.medalia.is/klinikin/care

Ármúla 7–9, 108 Reykjavík

Åpningstider:
Mandag–fredag
kl. 07:30–16:00

Telefonen stenger kl. 15:00 på fredager

Sosiale medier

© Klíníkin Ármúla ehf. – Med enerett.

Klíníkin Ármúla er et moderne legesenter hvor spesialister samarbeider for å forbedre din helse. Vårt mål er å være ledende innen utvikling av sikker medisinsk behandling av høy kvalitet.

Kontakt oss

app.medalia.is/klinikin/care

Ármúla 7–9, 108 Reykjavík

Åpningstider:

Mandag–fredag

kl. 07:00–17:30

Sosiale medier

© Klíníkin Ármúla ehf. – Med enerett.