Nyheter och patientinformation
Bättre hälsa - mikrokurs
Vill du förbättra din hälsa med enkla och realistiska förändringar som gör skillnad?
Bättre hälsa – minikurs
Tisdag 29 september | kl. 17:00–20:00
📍 Klíníkin Ármúla 7
Vill du stärka din hälsa med enkla och realistiska förändringar som gör skillnad?
Under denna tre timmar långa minikurs går vi igenom de viktigaste pelarna för en god hälsa:
🥗 Kost
🚶 Motion
😴 Sömn
🧠 Stress och mentalt välbefinnande
Målet är att erbjuda praktisk utbildning, användbara verktyg och inspiration som du kan använda direkt i din vardag.
Lättare och hälsosamma förfriskningar kommer att erbjudas.
Kursledare:
Bríet Birgisdóttir och Rut Eiríksdóttir, sjuksköterskor på Klíníkin.
Pris: 12 900 kr.
Begränsat antal deltagare – säkra din plats i god tid.
Senaste nyheter och artiklar
Patientavgifter för sjukgymnastik
Nya patientavgifter för fysioterapi träder i kraft den 1 september enligt förordning
Bättre hälsa - mikrokurs
Vill du förbättra din hälsa med enkla och realistiska förändringar som gör skillnad?
Praktiska matlagningskurser
Hälsosam mat på hektiska dagar
Undersökning om endometrios
Goda resultat av endometriosoperationer — resultat av en brukarundersökning
