Rådgivning och stöd

Fetma är en komplex sjukdom och att söka professionell hjälp kan vara ett viktigt steg för att utvärdera vad nästa steg mot förbättrad hälsa bör vara. Ett stödsamtal är en viktig del av all behandling, oavsett om man enbart arbetar med livsstilsförändringar, läkemedelsbehandling eller efter en överviktsoperation. 

Under stödsamtalet/uppföljningen går vi igenom din hälsohistorik, viktutveckling och tidigare bantningsförsök, vi utvärderar om de mediciner du tar kan påverka din viktutveckling, tittar på resultat från blodprover, mäter dig med avseende på vikt, fett- och muskelmassa samt går igenom dina kost- och motionsvanor. Vi diskuterar även sömn, stress och socialt stöd. Vi arbetar med målsättning, hur man bäst övervinner hinder, upprätthåller motivationen och når dina mål.

Kom ihåg att det kan vara utmanande att förändra sin livsstil och det är viktigt att ha tålamod med sig själv och ta små steg mot dina mål. Med en hälsosammare livsstil och rätt stöd kan du göra positiva förändringar som påverkar din viktutveckling och förbättrar din hälsa.

Om du är orolig över din vikt och önskar rådgivning och stöd gällande nästa steg, rekommenderar vi att du bokar en tid för att få rådgivning som är skräddarsydd efter dina behov.